網球拍如何選擇?對于初學者來說，學會選擇一支質量上佳、符合白己水平需要的網球拍是關系到能否盡快提高自己的網球水平和保持打球興趣的一件頭等“大事”。初學者選拍考慮以下幾個方面:

網球拍如何選擇之重量適宜

最主要還是看自己拿拍、揮拍的重量感。作為初學者，應該選擇拍頭和拍身較輕的球拍，也就是拍頭較闊大，拍頭平圓為流線型的網球拍。此類球拍可培養您的靈巧和球感性能，還可減少回球失誤率。年青力壯適用320g-330g，中老年人適用300g-320g，女性適用280 g-300 g。

網球拍如何選擇之避震好一點

只要是碳纖維的網球拍，即使避震效果差，都還能讓人忍受，若選擇有特殊避震的握把設計或材質，價位就可能會高一點或高不少，但卻可防止運動傷害，球拍也會比較好打。

網球拍如何選擇之拍面大一些

一般選擇中大拍面，選擇網球拍面大小約在645 cm-742 cm'(100平方英寸~115平方英寸)較適合，大拍面避震較佳，可有較大的擊球面積，也較好控球，而一般市面上的大拍面多為645 cm-742 cm'(105平方英寸~110平方英寸)的面積。

網球拍如何選擇之其他

有些人可能會說，剛開始學用的著好拍子嗎?隨便打打一般的網球拍就行了。但是恰恰相反，由于初學者的動作不規范，不穩定，往往又喜歡暴力打球，發力擊球，很容易受傷，長期下去會出現網球肘。因此，初學者更需要一把好拍子，通常好拍子擊球手感很好，甜區大，手腕的震動小。由于拍子有減震設計，可以有效保護手腕。避免網球肘的產生。

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